Tee

Einfach gesund schlafen

Erholsamer Schlaf ist das wichtigste, um gute Tage zu haben. Und um guten Schlaf zu bekommen, gibt es einige Tricks, die man leicht befolgen kann. Doch wie wird mein Schlaf nicht nur gut, sondern auch richtig gesund? Die offensichtlichste aller Antworten: gesund leben. Gesund leben heißt auch gesund schlafen. Aber wie lebe ich gesund? Die folgenden Dinge haben wir alle schon oft gehört. Viel Sport, abwechslungsreich und nährstoffhaltig Essen, kein Zucker und vieles mehr. Das ist viel worauf man achten muss und manchmal hat man einfach keine Zeit für Sport oder für aufwendiges Kochen. Vor allem in der heutigen Zeit, in der alles schnell schnell gehen muss, greifen wir immer häufiger zum FastFood und co.

Glaub mir, ich kenne das. Wie oft schon hatte ich am Morgen Zeitdruck und hab schnell zum Yoghurt gegriffen, statt mir ein ausgewogenes Frühstück zuzubereiten. Und wie oft bin ich am Abend nach der Arbeit nach Hause gekommen und hatte einfach keine Lust mehr etwas Gesundes zu essen. Ich wünsche mir aber trotzdem einen gesunden Schlaf. Um das zu erreichen, lege ich Wert darauf, dass in meinem Schlafzimmer alles stimmt. Von der richtigen Temperatur hin bis zur richtigen Bettwäsche. Meine Bettwäsche soll mir sowohl gefallen, als auch angenehm auf der Haut sein. Qualität ist groß geschrieben.

Zeitdruck. Was nun?

Da das gesunde Essen bei mir leider nicht immer klappt, habe ich jetzt eine gute Alternative gefunden. Gesund trinken! Ein gesundes Getränk, wie eine gute Tasse Tee ist schnell zubereitet und bereichert mich sowohl am Tag als auch in der Nacht. Leider sind die normalen Beuteltees nicht immer so gesund wie man es sich vorstellt. Meine Mutter sagt immer: „Das ist der Abfall vom guten Tee in Beutel gepackt!“

Meine Tricks für einen gesunden Schlaf sind also: gute Bettwäsche und guter Tee! Da ich selbst bei ESPiCO arbeite, weiß ich wie viel Wert dort auf Qualität gelegt wird. Deshalb war ich begeistert als ich gehört habe, dass ESPiCO nun auch Tee anbietet! Denn wenn die Bettwäschen beste Qualität haben, muss der Tee diese Eigenschaften wohl auch erfüllen. Und tatsächlich. Schon nach der ersten Tasse war ich vollauf begeistert.

Aus einer kleinen Teeknolle entfaltet sich in heißem Wasser eine exotische Blüte, die einen ganz individuellen Geschmack gibt. Du willst das erst mal ausprobieren? Dann gibt es auch für dich was. Als kleines Geschenk kannst du dir jetzt bei jedem Einkauf beim ESPiCO Online-Shop eine Teeknolle gratis in den Warenkorb legen. Wenn du dich  jetzt am Abend ins Bett legst, hast du genau das, was einen gesunden Schlaf verspricht: gute Bettwäsche und guten Tee.

Tee trinken- aber richtig!

Tee entspannt, Tee wärmt und Tee schenkt Wohlfühl-Momente. Doch Tee ist nicht gleich Tee. Jeder Teetrinker merkt die Unterschiede zwischen hochwertigem und schlechtem Tee. Doch auch hochwertiger Tee kann nicht seine vollen Aromen entfalten, wenn er falsch zubereitet wird.  Die erste Hürde, die du überwinden musst, ist, hochwertigen Tee zu finden der dir schmeckt. Zwar ist es manchmal schneller, zum Beuteltee zu greifen, aber glaub mir, in diesem Fall lohnt es sich auf Qualität zu achten.

ESPiCO überlegt sich immer wieder neue Wege, um die Zufriedenheit der Kunden zu garantieren. Allseitsbekannt ist, dass eine Tasse Tee vor dem schlafen Wunder wirken kann. Also haben wir uns gedacht: das Einzige, was neben guter Bettwäsche noch fehlt, um einen optimalen Schlaf zu erreichen, ist eine gute Tasse Tee. Um die Qualität unseres Online-Shops auf der gleichen qualitativ hochwertigen Stufe zu halten, wurde ein gesunder und seltener Tee ausgesucht. Der Erblüh-Tee.

Um dir den perfekten Schlaf zu ermöglichen, gibt es nun sowohl die Möglichkeit, verschiedene Teesets aus unserem Sortiment zu bestellen. Außerdem kann sich jeder Teetrinker eine Teekugel gratis bei jedem Einkauf mitliefern lassen. Da die Zubereitung etwas anders ist, als beim Beuteltee, will ich sie dir kurz erklären.

Die Zubereitung

  1. Zuallererst musst du, wie auch bei jedem anderen Tee Wasser aufkochen. Damit die Teeblüte ihren vollen Geschmack entfalten kann, ist die Verwendung von kochendem Wasser wichtig. Je nachdem ob du Erblüh-Teekugeln oder Teelinis aufkochst, brauchst du eine andere Wassermenge. Die Erblüh-Teekugeln geben ihr optimales Aroma ab in etwa 500 ml Wasser. Die Teelinis sind perfekt geeignet für die Größe einer Tasse. Sobald das Wasser kocht, schüttest du es einfach in deine Kanne oder Tasse.
  2. Nun gibst du den Erblüh-Tee ins Wasser. Du kannst beobachten wie aus der Kugel langsam eine exotische Blüte empor steigt und staunen.
  3. Zuletzt musst du die empfohlene Ziehzeit beachten, um das volle Geschmackserlebnis zu genießen. Bei den meisten Teesorten der Erblüh-Teekugeln sind 2-3 Aufgüsse möglich, die in ihrem Geschmack variieren. Auf jeder Teekugel steht zusammen mit der Ziehzeit, wie viele Aufgüsse gemacht werden können.

Wenn du diese Schritte der Zubereitung befolgst, wirst du schnell merken wie hochwertig dieser Tee ist. Und deine Freude am Teetrinken wird sich verdoppeln!

Aufblühen durch Aufbrühen

Manche von uns pflegen einige Rituale vor dem Schlafengehen, um die Schlafqualität zu steigern. Kleine Gewohnheiten helfen oft schon enorm bei der Verbesserung der Nachtruhe. Einfach weil der Körper weiß was kommt, und sich darauf einstellen kann. Egal ob du ein spannendes Buch liest, oder ob du nicht so die Leseratte bist, schon winzige Dinge können dem Körper zeigen, dass Zeit ist, runterzufahren. Ich selbst trinke leidenschaftlich gerne Tee. Also habe ich es mir zur Gewohnheit gemacht, vor dem Schlafen eine Tasse Tee zu trinken. Ich kann richtig spüren, wie sich meine Muskeln und meine Gedanken entspannen, während ich die heiße Tasse in der Hand halte.

Ein Tee tut nicht weh

Und da geht es nicht nur mir so. Viele Leute schwören auf ein Tässchen Tee am Abend oder auch am Morgen. Sobald du öfter Tee trinkst, werden dir Unterschiede beim Geschmack und der Qualität auffallen. Denn damit der Tee dich auch wirklich entspannt, soll und muss er ja gut sein. Nachdem der Firmenleiter von ESPiCO längere Zeit darüber nachgedacht hat, was Menschen tun um besser zu schlafen, ist er immer wieder auf die Tasse Tee gestoßen. Deshalb hat er sich gefragt: kann man Bettwäsche mit Tee vereinen?

Ich sage Ja! Also ist eine einzigartige Idee entstanden: mit jeder Bettwäsche, die ein Kunde erwirbt, hat er die Möglichkeit, sich kostenlos einen Tee mit in den Warenkorb zu legen. Da dennoch nicht jeder Mensch ein Teetrinker ist, ist diese Aktion eine Möglichkeit, die Interessierte in Anspruch nehmen können. Auf diese Weise wird nicht automatisch bei jeder Bestellung ein Tee hinzugefügt. Denn der Sinn davon ist ja nicht, dass Leute die keinen Tee mögen diesen dann Zuhause wegschmeißen. Verschwendung wird so vermieden.

Du magst Tee genauso gern wie ich? Dann ist das die perfekte Gelegenheit für dich. Du wirst von einer von verschiedenen vorhandenen Teesorten überrascht und bekommst bei jeder Bestellung das kleine Dankeschön von uns direkt gratis mitgeschickt. Du hast am Ende des Tages also nicht nur neue Bettwäsche, sondern auch den passenden Tee dazu. Einfach den Tee zubereiten und entspannen. Noch nie war das Einschlafen leichter!

Erblüh-Tee

Ein Tässchen Tee vor dem Schlafen tut mir immer wieder gut. Es hilft mir beim Einschlafen und lässt mich entspannen. Das geht unendlich vielen Leuten so. Darum hat ESPiCO sich gedacht: warum verbinden wir unser Angebot nicht mit einer Tasse Tee? Ich finde das ist eine tolle Idee und ich denke auch da bin ich nicht alleine. Für die Teetrinker unter uns besteht nun die Möglichkeit kostenlos eine Teeblüte bei jeder Bestellung bei ESPiCO in den Warenkorb zu legen. Du trinkst auch gerne Tee? Dann lasse dich von einer von vielen Sorten überraschen und erhalte sie als Geschenk. Denn bei ESPiCO ist das Wohlbefinden des Kunden das Wichtigste.

Die Teesorten

Weißtee

Wenn du deinen Tee gerne leicht und lieblich hast, dann wird dir das Sortiment des Weißtees sehr zusagen. Das fruchtige Aroma kommt besonders bei der „ersten Pflückung“ zur Entfaltung. Diese erfolgt zum Frühlingsbeginn. Um die bestmögliche Qualität zu erreichen muss bei der Ernte auf das richtige Wetter geachtet werden. Weiterhin soll der Tee zu einer bestimmten Tageszeit gepflückt werden, um das maximale Geschmackserlebnis zu erhalten.

  • Weiße Affäre: Silver-Needle und Jasminblütenschnur
  • Sonnenwenden: Silver-Needle und Ringelblumen
  • Silberne Hochzeit: Silver-Needle und Jasminblütenbogen
  • Blütenregen: Silver-Needle und Blüten der Rose (Centifolia)
  • Goldkönigin: Silver-Needle und Blüten der Ringelblume und Pfingstrose
  • Juwelentröpfchen: Silver-Needle und Blüten der Rose(Damascena) und Jasmin

Schwarzer Tee

Auch für diejenigen, die Schwarztee nicht bevorzugen ist dieser Tee sehr empfehlenswert. Denn dieser schwarze Tee ist unglaublich mild. Für die Vergesslichen unter uns: auch zu lange Ziehzeiten lassen den Tee nicht verbittern. Der Geschmack ist aromatisch und vollmundig. Auch hier ist die „erste Pflückung“ die begehrteste. Zum Frühlingsbeginn wird der edle Tee aus den hohen Bergregionen der Provinz Fujian in China geerntet. Bei diesem Tee werden nur die qualitativ hochwertigen Blattknospen verwendet. Das schonende Fermentationsverfahren veredelt den Tee und gibt ihm eine individuelle Note.

  • Vulkangeflüster: Silver-Needle fermentiert mit Blüten der Rose (Centifolia) und Lavendel
  • Purpur Schein: Silver-Needle fermentiert mit Blüten der Ringelblume und Rose (Damascena)
  • Rote Affäre: Silver-Needle fermentiert mit Blüten der Rose (Damascena) und Jasmin

Wenn du den Tee zum ersten Mal probierst, wirst du sicher so überrascht sein wie ich. Zu Beginn packt man eine kleine Knolle aus, die sich im heißen Wasser schnell entfaltet. Dabei kommt eine wunderschöne Blüte zum Vorschein, die sich vorher nicht erahnen ließ! Der Tee hat dich überzeugt und du willst mehr davon haben? Dann kannst du auch mehrere Varianten im Online-Shop von ESPiCO bestellen, inklusive einer passenden Teekanne, in der sich der Tee ideal verwirklichen kann.

Du trinkst immer nur eine Tasse Tee und nicht eine ganze Kanne? Dann schau doch mal hier vorbei.

Erblüh-Tee: Teelini

Du trinkst genauso leidenschaftlich wie ich Tee? Dann hab ich das perfekte Produkt für dich. Der Erblüh-Tee! Hier bei ESPiCO ist das Wohlgefühl des Kunden am wichtigsten. Darum hat der Geschäftsführer sich etwas überlegt, wie er für die Treue danken kann. Ab jetzt kann sich jeder Teetrinker kostenlos eine Teeblüte bei jeder Bestellung in den …

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